Prueba esta receta de polos de frutas del bosque con Enfamil 3 para niños de 1 a 3 años.

 

 

 

Polos de frutas del bosque

Ingredientes (para 8 polos)

  • 1 taza (250 ml) de fresas frescas (lavadas y cortadas) o congeladas
  • 1 taza (250 ml) de arándanos frescos (lavados) o congelados
  • 1 taza (250 ml) de preparado de Enfamil 3 con sabor a leche o vainilla para niños de 1 a 3 años
  • Media taza (125 ml) de yogur con sabor a frambuesa
  • 1 cucharadita (15 ml) de jarabe de arce puro

Instrucciones

  1. En una licuadora, añade las fresas, los arándanos, el jarabe de arce y la taza de preparado de Enfamil 3 con sabor a leche o vainilla para niños de 1 a 3 años y bate hasta obtener una mezcla suave
  2. Añade el yogur y bate hasta que los ingredientes se mezclen por completo
  3. Vierte la mezcla en los moldes de polo e inserta los palos
  4. Congela por completo durante 2-4 horas y consume antes de 2 semanas

Información nutricional por ración

(1 polo)

Nutrientes clave seleccionados Cantidad
Calorías 68 kcal
Grasas 1 g
DHA (ácido graso tipo omega 3) 3 mg
Proteínas 2 g
Carbohidratos 12 g
Nutrientes clave seleccionados % de cantidad diaria recomendada por ración*
Vitamina C >100
Biotina 61
Riboflavina (vitamina B2 20
Zinc 16
Vitamina A 13

Nota: el análisis nutricional es aproximado y puede variar en función de las marcas de ingrediente utilizadas y la temperatura de cocción.

*Cantidad diaria recomendada/consumo adecuado para niños de 1 a 3 años.