Comienza por ponerte a gusto y cómoda. Acuna a tu bebé cerca de tu pecho, con su nariz a la altura de tu pezón. Anima a tu bebé a abrir su boca acariciando su labio superior, o cosquilleando su labio inferior con tu pezón, luego mueve a tu bebé hacia adelante para que se enganche a tu pecho - debe tomar con su boca tu Pezón y el área más oscura alrededor de él.

Deja que tu bebé se alimente de tu primer pecho hasta que lo sienta suave – durante unos 15-20 minutos. Trata de ayudarle a eructar, y luego ofrécele tu segundo pecho. 

Consejo: Es importante que tu bebé apoye el cuello, los hombros y la espalda en lugar de la parte posterior de la cabeza, ya que le permitirá inclinar la cabeza hacia atrás y tragar fácilmente.

Recuerda preguntar a tu matrona o enfermera de maternidad que te ayude la primera vez que des el pecho, ¡tendrá muchas más sugerencias y consejos útiles!

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