Gracias por ponerte en contacto con nosotros. Además de ser una maravillosa manera de establecer vínculos con tu bebé, la lactancia materna es muy beneficiosa para ti. Disminuye el riesgo de padecer determinadas enfermedades e incluso te puede ayudar a perder el peso ganado durante el embarazo una vez que ha nacido tu hijo. Es importante que tú y tu bebé recibáis todos los nutrientes que necesitáis, por lo que debes intentar elegir alimentos sanos mientras des el pecho.
¿Quieres saber más? Estos artículos podrían resultarte útiles:
Beneficios de la lactancia natural
La nutrición de las madres que dan el pecho
Descárgate nuestras hojas de ayuda para obtener consejos prácticos:
Cómo dar el pecho
Ver más preguntas frecuentes como esta: Lactancia materna
